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イライラの原因は食べ物?普段の食事で野菜は足りてますか?

野菜

日常のイライラの原因は普段の野菜不足だった?   なにが原因かさえわからないが、イライラが止まらないことってないでしょうか、なぜ、イラつくかさえもわからないので、さらにイライラしてしまう 負の連鎖を経験されたこ・・・

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